Test Service

現在ご提供させていただいてる個人セッションサービスについてご案内いたします。

個人セッション

①自分を見つめなおす「対話」セッション

ほんとうの自分に目覚め、未来の展望を描きたい方へ。

自己理解(自分を知る:How to know)をベースに、ご自身と深く向きあっていただく「対話」セッションです。

自分を深く知ることで、気づいていなかった思い・素質・才能・魅力・可能性に自ら気づき、ご自身の選択で人生を変えていくサポートをさせていただきます。

どう在りたいか(在り方:How to be)から、心のブロックや思い込みを外し、ほんとうのあなたの思いを引き出し、自分らしく生きるマインドセットで強くしなやかな自己基盤をつくっていきます。

セッション方法

  • 1対1のオンライン通話
  • 1回 60分
  • 2週間ごと

※効果がうすくなるので3週間以上日にちがあくのはおすすめしません。

こんな方が対象です

  • いまの自分に違和感を感じている方
  • 心の奥にある唯一無二の理由を知りたい方
  • 答えを外に探してばかりの方
  • 進路に悩んでいる方

②ゴールへつき進む「目標実現」コーチング

やりたいこと、なりたい姿、目標やビジョンがはっきりしている方へ。

自己基盤(在り方:How to be)をベースに、どのように目標実現の道をつくっていくのか、何に集中していくのか、実践的なコーチングセッションを通して自己実現をサポートさせていただきます。

やり方(How to do)と気持ちの整え方(できるマインドセット)、私の持ちえる人脈・情報・経験のシェア、すべてを組みあわせて全力でサポートさせていただきます。

セッション方法

  • 1対1のオンライン通話
  • 1回 60分
  • 2週間ごと

※効果がうすくなるので3週間以上日にちがあくのはおすすめしません。

こんな方が対象です

  • 内に秘めている強い思いがある方
  • いろいろなことに意欲のある方
  • 目標に向かって集中して取り組める方
  • 必ず手に入れたい心の目標やビジョンがある方

体験セッション

「セッション受けてみたいけど、いきなり申し込むのは不安…」という方は、体験セッションをおためしください。

「体験」といっても内容は通常セッションと同じです。じっくりとお話をうかがい、ご自身とたっぷり向きあっていただきます。

お話しいただく内容やテーマは自由にお選びいただけます。

  • キャリア・進路の悩みから次へのステップを導き出したい
  • 自分自身の棚おろし(向きあい方)を知りたい
  • 自分が思っていること、やりたいことをはっきりさせたい
  • もっとラクに自分を生きるヒントを得たい
  • 悩みや困っていることの明確な答えや解決につなげたい
  • 目標やゴール設定からの明日からの行動を知りたい
  • 1回90分
  • 150ユーロ / 約¥19,000円
  • おひとりさま一回限り

詳細は下記ご案内ページをご覧ください。

▼体験セッションご案内ページ
https://mikaconnolly.com/trial-session/

海外移住・海外進出、その他のご相談

その他のご相談も承っております。

  • 海外移住・海外進出(欧州)に関するご相談
  • 悩みがある方、不安に感じてる方
  • 相談できる人がいない方
  • コノリー美香にご相談されたい方

料金

  • 60分:100ユーロ(約¥12,500円)
  • 90分:150ユーロ(約¥18,750円)

※1ユーロ=125円で計算
※為替レートは毎日変わります。最新レート情報をご確認ください。

セッション共通概要

ご提供中サービスすべてに共通している事項です。

通話システム

オンライン会議システム Zoom(ズーム)を使用します。事前準備・使い方などの詳細は、お申込み後にご案内いたします。

セッション日時

【継続セッション】

初回セッション日時:公開スケジュール(オンライン上)よりご予約いただけます。ご都合のいい日時を自由にお選びください。
2回目以降セッション日時:お互いのスケジュールから毎回設定していきます。

【単発セッション】

公開スケジュールをお渡しいたします。ご都合のよい日時をオンライン上でご予約ください。

料金に含まれるもの

ご提示料金には、以下の30%を含んでおります。

  • 現地消費税(21%)
  • 決済手数料+その他のお手数料(10%)

お支払い方法

お支払いはペイパル(Paypal)にてお願いしております。お申込みを確認させていただいたのち、ご決済リンクをご案内いたします。

 

医療機関を受診中の方へ

コノリー美香のセッションは、医療行為・治療ではありません。
ご本人の安全のため、以下に該当される方のセッションはご遠慮いただいております。

  • 精神科、心療内科等の医療機関を受診中の方
  • 上記医療機関から処方されたお薬を服用中の方

心身の健康を崩していらっしゃる方は、ドクターや専門家にご相談いただき、OKの出た方のみお受けしております。

My Expertise

キャリア・進路

  • 強み・弱みの棚おろし
  • 得意・才能を活かす進路
  • 好き・天職への気づき
  • 目標実現への道すじ

気もちの整え方(マインドセット)

  • 気もちとの付きあい方
  • 思いこみの外し方
  • 可能性・自信の広げ方
  • できるマインドの作り方

海外(ヨーロッパ)

  • 海外で生きる、海外で働く
  • ヨーロッパ移住・進出アイデア
  • 現地ネットワーク
  • 現地情報

今までは何かやりたいことがあっても、挑戦する前に「私には無理だ・・・」と諦めることが多くありました。コーチングを受けてからは、何か挑戦したいことができた時、「まず何から始めれば目標を実現できるか?」と一歩踏み出しやすくなりました。

自分の不安要素が分かり、それを改善する行動を取ることで気持ちも前向きになり、挑戦する勇気とパワーを得ました。さらにトライしたいことが増えました!

「もっと頑張らなきゃ」「もっと特別なことをしなきゃ」という焦る気持ちから解放されました。 「今の自分でいいんじゃん」って心から気づけたことがうれしかったし、自分の可能性を信じることができました。

「仕事は大変なもの」「我慢しなければならないもの」という固定観念を、「本当にそうなのか?」という視点で目が覚めました。

「自分はこんなことを思っていたんだ!」と新たな発見がいつもありました。話していくうちに、自分が何を大事にしていて、どんな風になりたいか、どんな状態が心地いいのかが少しづつはっきりして次に進むことができました。いろいろなことに意欲のある人に勧めたいです。

私の人生が凄いスピードで「変化」しました。今まで関わることのなかった人に出会うことができたり、意識していなかったようなことに気づいたり。 今あるものを手放して、新たなものを手に入れるために走り出した、とても変化のある期間でした。

自分のやりたいこと・目標が明確化し、目標に向けたプロセスを前進することができました。海外の夢へ向けて、1人だったらこんなに色んなことを短期間で決めたり、調べたりできていなかったと思います。定期的なセッションを継続して行くことが大事だと感じました。 

セッションまでの流れ

下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。追ってご返信させていただきます。

ご希望内容を確認させていただき、お申込み準備に入ります。

プランに沿ったご請求案内をお送りいたします。

公開スケジュール(オンライン上)より、お好きな日時を自由にお選びいただけます。

ペイパルご決済リンクURLをお送りいたします。内容をご確認のうえ、お手続きをお願いいたします。

お時間前までに、オンライン会議URLをメールでお送りいたします。

よくあるご質問

支払い方法を教えてください

ペイパルでのお手続きになります。お申込みいただいた方へご決済URLをお送りいたしますので、記載の手順に沿ってお手続きください。

分割払いはできますか?

はい。ペイパルアカウントにご登録されているクレジットカード会社によって、ご決済後の分割払い設定が可能です。詳しくはご利用中のカード会社へお問い合わせくださいませ。

セッション日は選べますか?

はい、もちろんお選びいただけます。
お互いのスケジュールから都合のいい日時を決めましょう。

うまく話せるかわかりません…

大丈夫です。「うまくお話しいただく=プレゼンテーション」ではありませんのでご安心ください。あなたの言葉の中にヒントがたくさん隠されていますので、あなたの想いをそのまま伝えていただきたいと思っております。

どんな話でも聞いてもらえますか?

はい、もちろんです。コーチングの基礎は「傾聴」から。コーチの私には守秘義務がございますので、お話いただいた内容を無断で第三者へ口外することはありません。

また、お話いただく内容がどのようなものであっても、私は「否定」「批判」「判定」「判断」「決断」は一切いたしません。クライアントさんの心の奥を引き出すのがコーチの役目ですので、お好きなテーマを自由にお話しください。

通話はどのように行いますか?

スカイプに似たツールで、Zoom(ズーム)というオンライン会議システムを使います。お送りする会議URLをクリックするだけで、オンライン会議室へ入室できる仕組みです。パソコンやタブレット・スマホなどにアプリをダウンロードしてお使いいただけます。(アカウント開設の必要はありません)

セッションご希望フォーム

下記フォームよりご連絡ください。
追ってこちらからご連絡させていただきます。

※通常は平日2~3日以内にご返信いたしております。5日を過ぎてもこちらからの返信がない場合は、お手数ですがLINE@よりメッセージいただけますと幸いです。
(お友達追加URL → https://line.me/R/ti/p/%40xps9570x