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Live Yourself

 

世界のどこにいても、
あなたらしく輝く生き方を応援しています。

Life Coaching From Europe

 

 

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Mika Connolly / コノリー美香
Life Coach / 認定ライフコーチ

 

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What is Life Coach?

ライフコーチは、あなたの「チームメイト」です。

教師のように教えたり、コンサルタントのように解決したり、カウンセラーのように心の病気を治したりはいたしません。

一緒に生活しながらしあわせな人生を築いていく、パートナーとの関係性に近いかもしれません。

悲しみは半分に、よろこびは2倍以上に、「成長」に焦点をあてたパートナー。そんな存在がコーチです。

 

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My Expertise

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  • 強み・弱みの棚おろし
  • 得意・才能を活かす進路
  • 好き・天職への気づき
  • 目標実現への道すじ
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  • 気もちとの付きあい方
  • 思いこみの外し方
  • 可能性・自信の広げ方
  • できるマインドの作り方
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  • 海外で生きる、海外で働く
  • ヨーロッパ移住・進出アイデア
  • 現地ネットワーク
  • 現地情報シェア
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My Coaching Method

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現状把握
いまの自分を知る

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真の自分が
望んでいること

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未来への展望
なりたい・在りたい姿

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目標の作り方
ゴールへの道すじ

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ゴール
目標実現・自己実現

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Simple 8 Steps

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自分を知る

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気もちの持ち方

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思い込み

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ビジョンの描き方

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目標設定

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可能性の広げ方

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実現へのステップ

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目標実現!

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世界のどこにいても
あなたらしく輝く生き方を応援します

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Life Coaching From Europe

Mika Connolly

コノリー美香 / 1978年生まれ。
プロフェッショナル認定ライフコーチ。
2011年スペイン移住・現フランス在住。

短大卒業後、リクルートで10年勤務。1年の外資系企業勤務を経て、2011年ヨーロッパへ移住。人の目ばかり気にするじぶん迷子から、移住生活で在り方(Being)と「自分軸」で生きる大切さを知る反面、自分のやりたいことがわからずもがく日々。これらの経験から心理学・マインドセットに興味をもち、2017年ライフコーチの道へ。世界のどこにいても「自分らしい生き方」「自分らしい働き方」で「自分らしく生きる」女性を支援している。2019年5月、企業アドバイザー就任。

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私の人生が凄いスピードで「変化」しました。今まで関わることのなかった人に出会うことができたり、意識していなかったようなことに気づいたり。 今あるものを手放して、新たなものを手に入れるために走り出した、とても変化のある期間でした。

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「自分はこんなことを思っていたんだ!」と新たな発見がいつもありました。話していくうちに、自分が何を大事にしていて、どんな風になりたいか、どんな状態が心地いいのかが少しづつはっきりして次に進むことができました。いろいろなことに意欲のある人に勧めたいです。

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自分のやりたいこと・目標が明確化し、目標に向けたプロセスを前進することができました。海外の夢へ向けて、1人だったらこんなに色んなことを短期間で決めたり調べたりできていなかったと思います。定期的なセッションを継続して行くことが大事だと感じました。

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こんな方がセッションを受けてくださっています

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仕事は楽しいけど、10年後もここで働いてる姿はまったく想像できなくて…。ほんとはもっとやりたい仕事・自分にあった仕事があるんじゃないかな。この先の生き方をじっくり考えたいけど、ひとりじゃうまく考えられない…

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読書でヒントを集めたり、ネット検索したり、友達に相談したり、自分と向きあう時間もそれなりに取ってきたつもり。でもぜんぜんスッキリしなくて。自分は何をしたいのかな…。何を求めてるのかな…。このモヤモヤをどうにかしたい…!

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友達にも家族にも言ったことないけど、ほんとは心の奥にある夢があるんです。きっと笑われるし、どうせ叶いっこない…ってあきらめてた。けど、本当はやってみたい。海外で生活してみたいし、ヨーロッパで仕事したい。こんな私でも叶えられますか?

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What I Offer…

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真の自分に目覚める
「対話」セッション

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ゴールへの近道
目標実現コーチング

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